لسنوات عديدة يعتقد كثير من الناس أن الاكتئاب والسمنة أمران متلازمان. وقد دعم هذه الاعتقاد مؤخرا العديد من الأبحاث العلمية…
أكمل القراءة »البقدونس من الخضروات التى لها فوائد عديدة, وهو من الخضروات الهامة والمفيدة لجسم الانسان فى مجالات صحية عديدة, ويؤكل فى…
أكمل القراءة »نقدم لك عزيزتى صديقة موقع دندونه في هذا الموضوع أهم مجموعة من تمارين شد البطن وترهلاتها لما بعد الولادة, ومن…
أكمل القراءة »نقدم لكم في هذا المقال أفضل 4 تمارين رياضية لشد البطن والخصر فى أسبوع. وهذه التمارين تناسب كل من المبتدئين…
أكمل القراءة »فيما يلى ستشاهدين مجموعة منتقاة من الفيديوهات التى تشرح مجوعة رائعة من التمرينات الرياضية لتخسيس البطن والارداف والافخاذ وفى نفس…
أكمل القراءة »هناك العديد من تمارين إزالة الكرش والارداف ممكن القيام بها، إلا أن ذلك ربما لا يكون مفيدا، ويكون مجهودا ضائعا…
أكمل القراءة »لاشك أن المرأة تحديدا هي الأكثر حاجة من الرجل لأفضل تمارين رياضية لشد البطن والارداف المترهلة، إذ أنه من أكثر…
أكمل القراءة »يميل بعض الاطفال الى استعمال اليد اليسرى خلال ممارسة نشاطهم اليومي والمدرسي سواء في الكتابة او تناول بعض الاشياء او…
أكمل القراءة »يعد شعر المرأة هو تمام أنوثتها و لا تتم ثقتها بنفسها إلا إذا كان شعرها صحيا وكلما تضاعف بريقه ولمعانه…
أكمل القراءة »الشعر المجعد من أكبر المشكلات التي يتعرض لها الرجال والنساء بوجه عام. ومن أكبر المشاكل المتعلقة بالشعر المجعد هو ميله…
أكمل القراءة »