طبخ

مرق دجاج أضرار وفوائد

انتشرت منذ سنوات مكعبات المرق في الأسواق ، حيث توجد بنكهات عديدة : كالدجاج و اللحم والخضار،حيث تضيف نكهة مميزة…

أكمل القراءة »
طبخ

طريقة عمل البسيمة

تعتبر البسيمة من الحلويات المصرية ، كما تتميز بطعمها اللذيذ الذى يحبه الجميع الكبار و الصغار. طريقة عمل البسيمة البسيمة…

أكمل القراءة »
طبخ

وصفات حلويات بالنشا

يوجد الكثير من الحلويات المصنوعة من النشا تتميز بقلة التكاليف ،و سهولة صنعها و فوائدها الكثيرة للجسم ، بالأضافة لطعمها…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

غثيان الحمل وطرق التغلب عليه

تتعرض المرأة الحامل فى بداية شهور الحمل للعديد من المتاعب وذلك يرجع للحالة الصحية لكل امرأة ، ومن أشهر أعراض…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

الكورسية بعد الولادة

تعانى كثير من السيدات من ترهلات البطن و زيادة الوزن بعد الولاده وذلك بسبب ضعف عضلات البطن خلال الحمل فتلجأ…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

اطعمة مفيدة للحامل

خلال فترة الحمل تحتاج المرأة الحامل الى تناول غذاء صحي يحتوى على عناصر مهمة لازمة لبناء جسمها و تزويدها بالطاقة…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

أطعمة تساعد علي تسهيل الولادة

الولادة أو المخاض هي عملية خروج الجنين خارج رحم الأم ، و تنقسم الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل : قصر…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

اللبن الصناعي أنواعه وكيفية اختياره

شراء اللبن الصناعي هو أمر محير ومشوش للأم وذلك بسبب اذا ذهبت الأم الى صيدلية لشراء اللبن الصناعي ستصيبها الحيرة لما ستجده من أنواع…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

تكوين الجنين ومؤشرات سواء ذكر أو أنثي

اعتمد البشر فى العصور السابقة على طرق تقليديّة لمعرفة جنس الجنين، لكن هذه الطرق لا تخضع للعلم ما هي إلّا…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

عدد ساعات نوم الرضيع وكيفية حسابه

عدد ساعات نوم الرضيع وكيفية حسابه نوم الرضع هي مشكلة تواجه الأم خاصة الأم الحديثة حيث ان نوم الرضع يكون غير منتظم ,…

أكمل القراءة »
إغلاق